为了提高居民健康意识，培养健康生活方式和行为，4月18日，我院青年志愿者协会参与了连云港市卫计委和连云港市爱卫办共同举办的“日行一万步，健康有好处，运动多方式，最好健步走”主题健康宣传活动。

活动开始前，我院志愿者们在市区莱迪广场门口集合，通过悬挂横幅、摆放展板、发放资料等方式，使居民提高健康生活的意识并能积极参与健康生活方式行动。志愿者们在人流量较多的地段发放宣传资料，很多居民都主动接受宣传资料，积极参与其中，使得活动达到了意想不到的宣传效果。

健康是人的基本权利，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会中，我国的经济和发展带给人物质享受的同时，也应该改变人们的饮食起居和生活习惯，因此“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡”的健康四大基石更加要引起人们的重视，只有这样我们才能真正做到：健康生活，和谐生活。