为培养同学们积极乐观、理性平和的健康心态,营造和谐有爱的校园氛围,在“5.25”心理健康宣传日来临之际,学院开展心理健康教育系列活动,活动由学院心理协会承办。
5月19日,学院举办“5.25我爱我”心理健康海报设计比赛,共计60余位同学参加。同学们充分发挥自己的想象力和创造力,将心理健康知识、咨询方式、情绪调节技巧以及宣传语巧妙地融合,通过鲜艳的色彩和卡通画设计出一幅幅富有创意和感染力的心理主题海报。

5月21日,学院举办“情绪加油站,与情绪同行”心理主题演讲比赛,参赛选手结合个人经历与心理健康知识,以真挚的情感和生动的案例进行主题演讲。张雲雲同学以《释放压力,拥抱快乐》为题,讲述了生活中的一般情绪问题以及影响,也向同学们介绍了调节情绪的一些方法。葛庄艳同学以《大学生情绪管理指南》为题,清晰地介绍了大学生在情绪认知方面的问题,并提出相应的建议。经过评选,最后,于沫若荣获一等奖,张雲雲、葛庄艳荣获二等奖,顾欣晨、严斯琼、仇晔荣获三等奖,刘柯彤荣获优秀奖。

5月25日,学院在宋跳校区食堂门口开展“5.25我爱我”宣传日摆摊活动,活动吸引200余同学参加。活动现场,炫彩刮刮画、乒乓球过河以及套圈等小游戏吸引同学们的热情参与。同学们在炫彩刮刮纸上尽情地涂抹、绘画,将内心的情绪以最直观的方式表达出来。乒乓球过河游戏中,同学们吹动乒乓球经过一个又一个装满水的纸杯,不仅考验技巧,更考验心态。

“5.25我爱我”!通过开展系列心理主题教育活动,不仅提高了同学们的心理健康素养,也进一步夯实了学院心理育人实效!未来,学院将持续推进心理健康教育工作常态化、活动创新化以及关心深入化,把工作做深做实!